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アニョハセヨー
北朝霞店の和泉です

最近日々の疲れがとれないので、岩盤浴やマッサージに行くことにしてます。
その日一日は疲れることは一切しないで、癒されることに徹底してます(笑)

近場で最近行ったのが後楽園にあるラクーアですspa.gif
天然温泉で種類もいくつかあるし、岩盤浴でデトックスできますshine.gif
初めて岩盤浴をやったんですが、かなりいいですね!
私は代謝があまりよくないので汗をあまりかけないんですが、相当でましたsweat01.gif
岩盤浴は血行促進、老廃物除去、新陳代謝の活性化効果があるのでみなさま是非。

いつもラクーア内にある東京純豆腐(スンドゥブ)にも行くんですがそこもオススメですよ。
韓国の鍋料理なんですが、豆腐メインだしヘルシーですごくおいしいです。
『「高タンパク」「低カロリー」の豆腐には女性ホルモンの働きを助ける「大豆イソフラボン」がたっぷり含まれていて、新陳代謝を高めるトウガラシの「カプサイシン」、スープに含まれる「コラーゲン」と美と健康を応援する健康鍋』らしーですよ
写真のは明太子チーズスンドゥブ
ウマしsign03.gif

みなさんも癒されたい方は岩盤浴してデトックスして毒素poison.gifを出して、スンドゥブ食べて身も心もキレイになってみてはshine.gif

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